Sei dein eigener Held - Workbook zur Reflexion

Das Workbook bietet folgende Möglichkeit, Themen zu reflektieren: 

Täglicher Check-Up 

Selbstliebe 

Selbstbewusstsein 

Dankbarkeit und Glück 

Glaubenssätze 

Freundschaft 

Energie und Energiefresser 

Gewohnheiten 

Werte und Bedürfnisse 

Ziele und Visionen 

Zu ausgewählten Themen gibt es jeweils eine kleine Methode als Übung, um sich in diesem Bereich positiv entwickeln zu können. 

Insgesamt das Workbook über 60 Seiten, zum Reflektieren, Methoden um den Blick auf die eigenen positiven Werte und Ressourcen zu legen und liebevoll ausgewählte Sprüche die zum Reflektieren der inneren Welt anregen.