Im E-Book sind auf insgesamt 37 Seiten neben den Eiweiß Smoothie Rezepten auch noch viele Informationen zu den verwendeten Lebensmitteln enthalten. Jeder Eiweiß Smoothie liefert ca. 30g Eiweiß und viele zusätzliche Vitamine, Balaststoffe und Mikronährstoffe. Zu jedem Rezept ist außerdem angegeben ob sich der Drink am besten vorm Training, nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit eignet.
Das Ebook hat ein aufwendiges Layout und wird sowohl als PDF, ePUB als auch MOBI ausgeliefert.
Zielgruppe: Fitness & Ernährung
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